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マリアの日記です(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ)

私の大好きな、マリアデュバルさんについて、色々書いてます♡

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夏ばてしてませんか?マリアデュバルさん?

 こんにちは

昨日の夜、21時過ぎに外の気温を見てみると、まだ30度 
日中は35~38度 
苦しい暑さですね・・・ 


マリアデュバルさん、こう暑いと、夏バテしていませんか??
熱中症も気をつけなくてはいけませんが、夏バテも注意ですよ 

マリアデュバルさん、私の友人は毎年、夏になると8kgくらい、夏バテで
やせ細る友人がいます 

本当に、水分のみで食事を一切受け付けない・・・ 


マリアデュバルさん、夏バテ対策していますか? 



一番の対策は、生活リズムの安定化なんですって 
      う~~ん、納得 



  プログランキングに参加してみました   


        ポイント ポイント

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